HOPE
Personal Training Gym
1980円体験/50分程度
のおおまかな流れを下記にまとまています。
現状の把握 現在の運動習慣・食習慣 目標設定など
体の評価
ストレッチ
トレーニング
03
最適なプランのご提案 ジムのご説明
質疑応答
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